大豆,成熟种子,烤,不添加盐计算器中的维生素d(D2 + D3)

豆类及豆类产品

在大豆,成熟种子,烤,不添加盐的100 g (克)中,维生素d(D2 + D3)的0 µg。


大豆,成熟种子,烤,不添加盐

大豆,成熟种子,烤,不添加盐是豆类及豆类产品的一种类型。 大豆,成熟种子,烤,不添加盐中最重要的营养成分如下所列。

1.95 g
能量(卡路里) 469 kcal
能量(焦耳) 1964 kJ
蛋白 38.55 g
总脂肪(脂肪) 25.4 g
3.88 g
碳水化合物,通过差异 30.22 g
纤维,总膳食 17.7 g
钙Ca 138 mg
铁Fe 3.9 mg
镁,镁 145 mg
磷,P 363 mg
钾,K 1470 mg
钠,钠 4 mg
锌,锌 3.14 mg
铜,铜 0.828 mg
锰,锰 2.158 mg
硒,硒 19.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.2 mg
硫胺素 0.1 mg
核黄素 0.145 mg
烟酸 1.41 mg
泛酸 0.453 mg
维生素B-6 0.208 mg
总叶酸 211 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 211 µg
叶酸,DFE 211 µg
维生素B-12 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
维生素A,IU 0 IU
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 3.674 g
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.071 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 2.696 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.907 g
脂肪酸,单不饱和共 5.61 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.071 g
18:1的未分化 5.539 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 14.339 g
18:2未分化 12.644 g
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.694 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.512 g
苏氨酸 1.53 g
异亮氨酸 1.709 g
亮氨酸 2.868 g
赖氨酸 2.344 g
蛋氨酸 0.475 g
胱氨酸 0.567 g
苯丙氨酸 1.838 g
酪氨酸 1.332 g
缬氨酸 1.758 g
精氨酸 2.732 g
组氨酸 0.95 g
丙氨酸 1.659 g
天冬氨酸 4.429 g
谷氨酸 6.822 g
甘氨酸 1.628 g
脯氨酸 2.06 g
丝氨酸 2.042 g
酒精,乙基 0 g

大豆,成熟种子,烤,不添加盐中的营养素